Какой тип шампуня выбрать, чтобы ухаживать за волосами и избегать использования слишком агрессивных продуктов? Многие шампуни обещают обеспечить глубокое очищение волос, чрезвычайную мягкость, интенсивное питание и непревзойденный блеск.
Но поскольку не все шампуни одинаковы, опишем различия между средствами, представленными на рынке, чтобы можно было понять, как подобрать шампунь, особенно исходя из конкретной ситуации.
Шампуни, содержащие сульфаты
Сульфаты – это поверхностно-активные вещества, присутствующие во многих шампунях. Они используются для удаления грязи и избытка кожного сала с волос, но также могут вызывать сухость и зуд кожи головы. Кроме того, сульфаты могут лишить волосы натурального жира, оставляя их сухими и ломкими.
Чтобы избежать сульфатсодержащих шампуней, ищите продукты с маркировкой "без сульфатов" или "без SLS" (лаурилсульфат натрия).
Кроме того, выбирайте средства, содержащие натуральные поверхностно-активные вещества, такие как кокамидопропилбетаин.
Шампуни с несбалансированным pH
Обычно pH кожи головы составляет от 4,5 до 5,5. Шампуни с неподходящим pH могут изменить этот баланс и вызвать сухость, зуд и даже выпадение волос. "Щелочные" шампуни с pH выше 7 удалят естественную влагу из волос, делая их сухими и ломкими. "Кислые" шампуни с pH ниже 4,5 могут раздражать кожу головы и вызывать зуд.
Чтобы избежать использования шампуней с несбалансированным pH, ищите продукты с пометкой «сбалансированный pH» или «pH 4,5–5,5».
Альтернативно выбирайте шампуни, изготовленные из натуральных ингредиентов, таких как алоэ вера или кокосовое масло, pH которых, как известно, аналогичен pH кожи головы.
Шампуни с содержанием спирта
Многие моющие средства для волос содержат спирт: этот ингредиент может лишить шевелюру натурального масла и вызвать сухость и ломкость, а также раздражать кожу головы, вызывать зуд и перхоть.
Вместо того чтобы выбирать моющее средство со спиртом, ищите продукты с пометкой «не содержит спирта».
Кроме того, выбирайте продукты, содержащие натуральные ингредиенты, такие как кокосовое масло или аргановое масло, которые питают волосы, не вызывая сухости.
Шампуни с силиконами
В моющие средства для головы часто добавляют силиконы, чтобы придать прядям дополнительный блеск и мягкость. Однако силиконы могут накапливаться на волосах и коже головы, вызывая раздражение и закупорку пор. Кроме того, силиконы могут препятствовать проникновению питательных веществ в волосы.
Сухие шампуни
Помимо уже упомянутых категорий шампуней, еще одним распространенным очищающим средством является сухой шампунь.
Сухой шампунь — это порошок или спрей, который наносится на волосы, чтобы впитать излишки масла и очистить шевелюру без использования воды. Многие сухие шампуни содержат крахмал, глину или тальк, которые впитывают излишки жира с волос и кожи головы.
Однако некоторые из них могут быть слишком агрессивными и при слишком частом использовании вызывать сухость и зуд кожи головы.
Кроме того, есть сухие шампуни, содержащие спирт или другие раздражающие ингредиенты, которые могут повредить волосы и кожу головы.
Помните также, что правильное расстояние для нанесения сухого шампуня составляет около 10-15 см от корней – достаточно трех-четырех распылений на волосы, разделенные на довольно большие пряди. Если сухой шампунь представляет собой порошок или мусс, рекомендуемое количество составляет около столовой ложки.
Чтобы избежать использования сухих шампуней, вредных для ваших волос, ищите те, на которых написано «без спирта» и «без парабенов». Кроме того, рекомендуется использовать сухой шампунь только при необходимости и не чаще 2 раз в неделю.
При чувствительной коже головы, лучше вообще избегать его использования, заменив сухой шампунь натуральной альтернативой.
Уход за волосами требует большого внимания и последовательности, ведь проблемы со здоровьем волос также могут зависеть от вредных привычек и пренебрежения, как это происходит, когда не предпринимаются никакие действия в случае очень частого появления перхоти.
Именно поэтому важно внимательно отнестись к выбору средств для мытья волос.
