Жирные волосы: каковы причины и как бороться с проблемой
О чрезмерно жирных волосах речь идет, когда они требуют ежедневного мытья – в крайних случаях даже каждые несколько часов. Эта проблема, хотя и носит в первую очередь эстетический характер, если ее недооценивть, она может иметь серьезные последствия. Склонность кожи головы к повышенному производству кожного сала часто приводит к себорее, перхоти и даже выпадению волос.
Причин чрезмерной жирности волос несколько. Они не всегда могут быть однозначно определены, поскольку часто существуют параллельно. Установление главной причины имеет огромное значение для принятия правильного направления терапии. За избыточную выработку кожного сала чаще всего отвечают:
генетическая предрасположенность,
возраст,
состояние здоровья
гормональное управление в организме.
Сочетание этих факторов в значительной степени влияет на интенсивность продукции кожного жира.
Почему волосы быстро становятся жирными?
1. Гормональный фон меняется с возрастом. Его "экономика" зависит от состояния здоровья человека. В подростковом возрасте происходит гормональная "буря" и в период взросления у человека могут появиться чрезмерная жирность волос. Похожая проблема может повлиять на женщин во время менопаузы, а иногда и во время беременности (вследствие повышения в организме количества пролактина), когда появляются резкие для организма колебания гормонов. Существенное влияние на повышение активности себореи также оказывает гормональный дисбаланс - избыток мужских гормонов (андрогенов) а также неправильное функционирование щитовидной железы и надпочечников.
2. Также имеет значение состояние здоровья и уровень иммунитета. Организм может проявить слабость в результате болезни, перенесенной инфекции или вследствие приема лекарств, в результате чего кожа головы может быстро засаливаться.
3. На состояние волос также могут повлиять вредные привычки и диета. Употребление продуктов, богатых жирами, и стимуляторов, таких как кофе, чай, алкоголь и сигареты, которые стимулируют не только общий тонус организма, но и кожу головы к производству повышенного количества кожного сала. Неблагоприятной также является диета, в которой возникает дефицит витаминов группы B и цинка. Эти витамины и элементы обеспечивают правильное функционирование, в том числе кожи головы, влияя при этом и на состояние волос. Усугубляет ситуацию непрерывный стресс.
4. Иногда причина жирных волос прозаична и заключается в неправильном уходе. Это относится к использованию косметики, методов моделирования причесок, а также личной гигиены. Людям, чьи волосы склонны к жирности, следует ограничить применение косметики для облегчения укладки, чтобы не отягощать пряди. Также нецелесообразно мыть голову в очень горячей воде и сушить ее горячим воздухом.
Как ухаживать за жирными волосами
Если состояние кожи головы и волос обусловлены генами, облегчить симптомы можно, избегая факторов, стимулирующих продукцию кожного сала. В большинстве случаев бывает достаточно придерживаться правильной диеты и соответствующего ухода. Следует также обратить внимание на пищевые добавки.
Эти препараты должны содержать, прежде всего, витамины группы В, витамины А, С и Е, элементы: цинк, йод, железо, экстракты хвоща и крапивы и аминокислоты L-цистеина. Чтобы свести к минимуму негативные последствия стресса, в рацион питания можно включить добавки с микроэлементами магния.
В ситуации, когда есть подозрение, что за лишний жир на волосах ответственны гормоны, за советом лучше обратиться к эндокринологу. Только врач сможет поставить правильный диагноз и назначить оптимальное лечение.
Для поддержания липидного баланса кожи головы в любом случае необходим соответствующий уход, вне зависимости от причины и применяемой терапии. Следует избегать нагрузки на волосы от применяемой косметики и горячих методов укладки.
Мытье волос должно происходить так часто, как этого требует их состояние. Предпочтительно использовать мягкий шампунь с низким содержанием моющих веществ и нейтральным к коже головы уровнем ph.
Косметика для укладки жирных волос не должна содержать силиконы, парабены и лаурилсульфат натрия. Эти вещества оказывают негативное воздействие на кожу головы, раздражая сальные железы и стимулируя их активность.
Важна также сама техника мытья. Слишком агрессивно тереть кожу головы во время мытья или полотенцем после душа по понятным причинам не следует. Сверх жирные волосы требуют повторного применения моющего средства. Каждый раз, когда вы моете голову после тщательного вымывания первой порции шампуня и грязи, необходимо нанести вторую порцию и взбить ее в пену.
Работу сальных желез, стимулирует также высокая температура, поэтому волосы следует мыть теплой водой, а фен устанавливать на прохладный воздушный поток. Полезны в уходе будут шампуни, содержащие вещества с антибактериальными и смягчающими компонентами, включающими в себя растительные экстракты крапивы, шалфея, хмеля, ромашки и лопуха.
Шампуни, восстанавливающие баланс жирной кожи, отягощенной перхотью должны включать в себя ингредиенты такие как: сера, сульфид селена, салициловая кислота, пиритион цинка, кетоконазол.
